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女人味是女人的內涵，是女人的神韻。女人味與漂亮無關，與金錢無關，與身高體重無關，但沒有一定的文化底蘊、修養和人生閱歷，恐怕無法散發出誘人的女人味。覺得自己還差一點點魅力？從今天開始用這5個方法好好培養吧！
1) 培養一個固定的興趣
不要小看興趣、愛好這件小事，讓自己有個健康的興趣很重要，它與荷爾蒙分泌息息相關，因為這能刺激功效遲鈍的大腦邊緣。
2) 給自己感動的機會
最簡單的辦法就是看看小說、看愛情劇集等，自然的讓眼淚流出，釋放自己。
3) 保持健康的生活方式
你要保持心情舒暢，多參加一些朋友聚會，保持生活和飲食規律，讓你的大腦處於正常的精神活動之中，這樣才能使荷爾蒙分泌不會出現問題。另外還要保持適度的運動和保持身體營養的均衡，不要總是想著節食減肥。
4) 不斷刺激自己的嗅覺
聞什麽味道好呢？一般來說，只要你不反感的味道都可以。特別是西芹和茴香的精油，能刺激女性荷爾蒙分泌。
5) 製造戀愛的感覺
戀愛使人年輕可不是迷信的說法，據日本研究結果顯示，戀愛能大大促進女性荷爾蒙的分泌。結婚以後，生活安穩了，重心又回到工作忙碌的狀態裏，沒有時間再跟另一半談情說愛，這樣不太好吧？偶爾嘗試暫時放棄工作，和他約會、旅遊、或倆人參加一些社會活動，你會感覺到自己變年輕了。
