一位生活在紐約的美國朋友Charlotte快到30歲了，最近突然問我，到底亞洲的女人都吃了甚麼、用了甚麼，為何老得那麼慢，個個都童顏。

我以為只有亞洲女性才那麼在乎30不30的。她卻說，30歲對她們來說也是一件大事。有人稱這為「30歲的權力轉移」。

這個轉移，便是男女間的權力轉移。意思便是，在30歲前，總是男人追求著女人。但30歲後，形勢便完全逆轉，成了女人去追求男人了。其實也就是「女人30歲後便開始貶值」這個意思。

我不禁唏噓，原來全世界的女人都一樣，面臨着年齡的巨大壓力，無論是落後守舊的地方還是先進開放的地方。

男人過了30，越來越盛；女人過了30，就越來越剩。這根本是一條 Universal rule。

我從小便覺得，做女人真難。因為女人一定要靚，而且靚女彷彿不能夠老。看看那些無聊而歹毒的娛樂雜誌如何形容及批評女明星，便知道這世界對女人是多麼的嚴苛刻薄。

男女之間是沒有公平這回事的。女人總是要承受一種額外的壓力， 那便是姿色的壓力。

無論怎麼強調內在美重要，女人都不能夠沒有外在美。

一個男人醜，只要他有成就，個性溫柔，總會有女人欣賞及接受。

但若是一個女人同樣醜，即使她再溫柔，再有成就，還是被嫌不夠。

正所謂「男人以才為貌」，只要他有才能，便可以抵消外型的缺陷。但對於女人來說，卻並沒有這一回事。再叻，性格再好，外表不夠吸引，還是無人問津。

這世界對女人的標準是那樣的高，有才是不夠的。你要才貌雙全，內外兼備才行。

因此我常常覺得那些說什麼「內在美比外在美重要」的人頗為不切實際亦頗為虛偽。

男人就是用眼睛戀愛的動物。不承認也不能改變事實。多抗拒亦不能改變事實。 就算如何鼓吹內在美重要，如何叫大家重視內在美，都根本無法改變這種動物的本性。本性便是本性。 事實便是事實。

討論及爭辯外在美還是內在美重要，根本完全沒有必要也完全沒有用處。內在美還是外在美？why not both？

與其無謂又無用地鼓勵男人去注重女人的內在美，還不如直接鼓勵女人，好好保持自己的外在美。這更實際有用。

女人當然要追求內在美，但絕對更要好好追求及保持外在美。因為外在不美，根本就沒有人會留意到你的內在美。

即使並非要去吸引及討好異性。一個女人的外貌也絕對影響自信及心情。

不為悅己者容，都該為悅己而容。美麗的確能令人快樂。讓自己美麗，是取悅自己及愛自己的一種方式。

愛美並不是膚淺。愛美是一種生活態度，亦是一種生活智慧。懂得讓自己美麗的女人，自然懂得生活。

女人不論單身中還是戀愛中，不論當女兒還是當媽媽，都要記住盡情美麗，盡量美麗。好好打扮自己，好好善待自己，好好享受美麗。不要讓任何人、任何環境或是生活中的任何狀況阻礙你美麗地活下去。